| Idioma : |
|
| Comunitat enciclopèdia |Enciclopèdia Respostes |Enviar pregunta |Coneixement de vocabulari |Pujar coneixement |
Calfreds |
 |
|
Breu introducció La gent veu el cos se sent fred, fred, però més de vestir-se o no se sent fred a l'habitació, aquesta persona en general més alts que calfreds normals, és el rendiment yang. La raó calfreds 1, heme deficiència de ferro a causa d'un menor nombre de persones, l'impacte de la capacitat de transport d'oxigen de la sang, donant lloc a alteracions del metabolisme de l'energia es produeix, la gent serà menys calor generada i se sent inusualment fred;2, pressió arterial baixa, la manca de circulació de la sang perifèrica humana, el teixit humà també pot no tenir prou oxigen i energia, també calfreds, 3, frena la secreció de l'hormona de la tiroide del cos quan la circulació sanguínia a la pell i altres parts de la manca de calor a la reacció freda serà més intens; 4, els nivells més baixos d'estrogen de les dones menopàusiques en el cos, que afecten l'estabilitat dels nervis i els vasos sanguinis, amb tendència a la cintura, l'abdomen, les mans i el cos calfreds ..... 5, en termes de la medicina, pot haver poc moviment, disminució de la circulació de la sang, o causa de l'absorció insuficient de nutrients. 6, segons l'anàlisi pot haver medicina física congènita tenen feble acompliment de ronyó: extremitats cos feble yang yang yang poden causar extremitats fredes i altres símptomes (síndrome es recomana que vostè va a un hospital local per veure la teràpia dialèctic xinès). Condicionat i tractament de calfreds Dieta: aliments freds, com cervesa, gelats, verdures crues i fruites fan els calfreds en el cos, no es presta atenció a la ingesta excessiva, sinó també per tractar d'evitar menjar a la nit. Els aliments calents poden fer que el cos calent. Carn: carn de res, pollastre, xai; Marisc: sardines, el verat; Verdures i hortalisses: pastanagues, cebes, porros, carbassa, verdures de temporada d'hivern, en general, estan de moda a la natura; Fruites: castanyes, nous, pomes, dàtils; Espècies: mostassa, el vi, el vinagre, el sucre morena, el gingebre, la ceba i l'all, canyella i menta. Desenvolupar bons hàbits d'alimentació, deixar de fumar, però la quantitat d'alcohol. Exercici adequat: L'exercici pot promoure el creixement muscular calories de fabricació, millorar la secreció de l'hormona, promoure el metabolisme, a més dels esports ajudarà a la calor transportat a diverses parts del cos. Els experts suggereixen que, en lloc de patrocinar la sala de salut, millor quedar-se amb un lloc de caminar el seu camí a la feina, serà més eficaç. Roba: vestir principi bàsic és "Bottoms Tops prim i gruixut." Com que hi ha molts grans vasos sanguinis al voltant de la cintura, si es pot reduir la calor del cos, la part superior del cos no se sent massa fred. Eviteu l'ús de mitjanes i polaines, a fi de no interferir amb la circulació de la sang. A més, també pot prendre avantatge de fàcil desgast jaquetes per canviar-se de roba en el moment oportú, per tal de fer que el cos se senti còmode. Fisioteràpia: tant el bany i el massatge pot millorar la circulació sanguínia. Intenta sal de bany de peu aigua cada nit, el temps és de 10-20 minuts, mètode: Aboqui aigua calenta que no es veu el turmell (38 ℃ -40 ℃) en el cub, a continuació, afegir mitja tassa de sal gruixuda, remenar, 5 minuts abans de l'addició de El genoll no està massa calenta Zusanli, a 10 minuts després que el nivell de l'aigua fins als genolls, els residus amb aigua calenta per rentar els peus de sal. Ús racional dels medicaments: La vitamina E pot fer telangiectasia, el flux sanguini. Per tant, la ingesta diària necessària de vitamina E pot prevenir calfreds disfunció autonòmica causada en certa mesura. Orizanol pot millorar la funció autonòmica. Didalera xinesa, Antlers, Epimedium, Atractylodes, Achyranthes, Gui, l'astràgal, gutta, llavor de mostassa, Cistanche, decocció de regalèssia. Si es comprèn la dosi d'aquests fàrmacs no poden, han de consultar a un professional. Precaucions Calfreds a la gent a prestar atenció als següents punts: 1, per mantenir bons hàbits, tracti d'evitar quedar-se fins tard. 2, menjar aliments picants o condimentats. 3, participar activament en l'esport a l'aire lliure, relaxar-se. 4, no et donen massa pressió, aprendre descompressió raonable. |
| Usuari Revisió |
|
Sense comentaris encara |
