| Idioma : |
|
| Comunitat enciclopèdia |Enciclopèdia Respostes |Enviar pregunta |Coneixement de vocabulari |Pujar coneixement |
Ous de guatlla |
  |
|
Aka ous de guatlla ous de guatlla, ous de guatlla. Ous de guatlla són considerats "animals ginseng." S'ha de menjar una dieta nutritiva per al producte. Ous de guatlla sobre nutrició única, és "els ous per compartir", va dir. Gairebé circular, l'individu és molt petit, generalment només al voltant de 5 g, la superfície taques de color foc. Ous de guatlla tot el valor nutritiu dels ous, hi ha una bona cura de la pell, efecte pell. Guatlla és una de les aus naturalment tímids no els agrada interactuar en grups, i no com en parells en planes cobertes de vegetació pastures, terres de cultiu i altres entorns. Les espècies naturalment tímids, de menor grandària i un bon camuflatge, sovint aguaiten a les terres de cultiu, pastures base de la planta, és molt difícil de trobar, després de cridar espantats vols estaran lluny de l'amagatall.Introducció [1] Com diu el refrany: ". Menjar ocells, coloms i guatlles" carn de guatlla i ous, un sabor deliciós i nutritiu. Ous de guatlla són un bon tònic sobre nutrició única, la "quota d'ou", "animals ginseng", va dir que es vegi com un oval, l'individu és molt petit, generalment només 5g aproximadament. Ous de guatlla tot el valor nutritiu dels ous, hi ha cura de la pell, la pell, i així successivament. Ous de guatlla són un aliment, generalment després de coure completament o parcialment cuits sense closca, es pot utilitzar en amanides, també pot escabetx, bullida o fer menjar gelea. [Comentari] ous de guatlla ous de guatlla, saborós alt valor nutritiu, medicinal. Encara que els petits ous de guatlla, però el seu alt valor nutritiu, com els ous, els suplements naturals, la nutrició és única, és "els ous per compartir", va dir. [2] Anàlisi Nutricional Ous de guatlla hectogramo part comestible que conté proteïnes 12,8 g, 11,1 g de greix, 2.1 g de carbohidrats, vitamines micrograms A337, tiamina 0,11 mg, 0,49 mg de riboflavina, vitamina E3 0,08 mg, 138 mg de potassi, de sodi 106,6 mg, 11 mg de magnesi, manganès, 0,04 mg, 1,61 mg de zinc, la tuberculosi, la hipertensió, trastorns metabòlics útils. Ultramar reportat seus crancs alimentaris o algunes reaccions al · lèrgiques a causa de la inhibició induïda per fàrmacs. Ous de guatlla són riques en proteïnes, fosfolípids cerebrals, lecitina, lisina, cisteïna, vitamina A, B2 Victoria, Victoria B1. Ferro, fòsfor, calci i els nutrients poden ser qi, sang, tendons i ossos. Eficàcia: qi, la sang, s'enganxa el reumatisme, els tendons i els ossos. Ous de guatlles tipus d'aminoàcids, rics amb Halo, hi ha una varietat de fosfolípids d'alta qualitat, hormones i altres ingredients essencials, el contingut de ferro, riboflavina, la vitamina A és major que la mateixa quantitat d'ous d'aproximadament el doble, i el colesterol al voltant d'un terç més baixos que els ous, de manera que una sèrie de febles, malalts i ancians, nens i dones embarassades, el menjar nutritiva ideal. Ou de guatlla conté alt contingut de proteïnes, cefalina, lecitina, ferro i vitamines. Però ou de guatlla colesterol és massa alt, no ha de menjar. Ous de guatlla aparició de valor nutritiu petit, però alta. "L'augment de la guatlla," del Japó un llibre una vegada que els ous de guatlla amb ginseng, escurçó i la teoria per compartir, i per a la tuberculosi, pleuresia, asma, malalties del cor, la neurastènia tenen un cert efecte. La multitud: apte per a lactants, dones embarassades, el consum humà d'edat avançada, malalts i febles, malaltia cerebrovascular no ha de menjar ous de guatlla. Dosi: És una cuina reconeguda, aquest petit ou és generalment ben cuita o parcialment cuits sense closca per a les amanides, també pots escabetx, bullit o fer menjar gelea. Ous de guatlla per l'anèmia, la menstruació irregular de les dones, la seva posada a punt, la bellesa, la funció de la pell de manera significativa, perquè els ous de guatlla contenen proteïnes, fosfolípids cerebrals, lecitina, lisina, cisteïna, vitamina A, vitamina b2 , vitamina B1, vitamina D, ferro, fosfat, nutrients de calci. [1] El contingut de nutrients (per 100g) Energia (kcal) 160 Proteïnes (g) 13 Greixos (g) 11 Riboflavina (g) 0,49 Colesterol (grams) 515 [1] Comparativa de valor Molt més car els ous dels ous de guatlla, ous de guatlla i, de vegades una lliura per lliura és el doble del preu dels ous. Valor nutritiu dels ous de guatlla realment tan altes? Mateix pes dels ous i ous de guatlla conté els mateixos nutrients de fet, poca diferència. Dir la diferència principalment en quatre aspectes: 1 ou contingut de vitamina A és més de quatre vegades els ous de guatlla. [3] 2 ous de guatlla en l'ou que la vitamina B, especialment vitamina B2 és 2 vegades l'ou, que és ajudar a l'activitat bioquímica de l'enzim que pot promoure el creixement i el desenvolupament. 3 ou de guatlla contingut de colesterol de menys d'ous. 4 ou de guatlla contingut en fosfolípids és més gran que en els ous. Ous, ous de guatlla, proteïnes, greixos, carbohidrats és bàsicament el mateix. A causa que els ous de guatlla són aproximadament 2 vegades el preu dels ous, i els seus nutrients i menys, són proteïnes d'alta qualitat, les taxes d'absorció són bones, de manera que la vida diària pot desitjar a base d'ou, que és més econòmic, més fàcil de menjar alguna cosa . Per descomptat, diferents persones encara poden ser tractats de manera diferent. Per exemple, els nens menors de 6 anys d'edat, vostè pot optar per menjar ous de guatlla al dia, 3-4 adequada (3 a 4 ous, ous de guatlla, equivalent a una), ja que el mateix pes dels ous de guatlla en alguns alts nivells de fosfolípids, ajudar els nens el desenvolupament del cervell. Els escolars aprenen càrrega, amb els ulls més, vostè pot optar per menjar ous cada dia dos o menys, els alts nivells de vitamina A en els ous, el seu desenvolupament visual beneficiós. Societat de Nutrició Xina llançar "xinesos Guies Alimentàries 2007" mitjana dels adults recomana menjar 0,5 a un ou al dia. Pacients de colesterol d'alta seguretat, no més de dos o tres ous a la setmana (de color groc). Però hi ha persones que mengen ous, fetge i l'vesícula biliar, menjar o no menjar rovells d'ou de triar d'acord a la seva condició física. [4] Si els ous de guatlla o l'ou, al vapor oa la graella millor manera de menjar, digerir i absorbir la tarifa bàsica pot arribar al 100%. |
| Usuari Revisió |
|
Sense comentaris encara |
