| Idioma : |
|
| Comunitat enciclopèdia |Enciclopèdia Respostes |Enviar pregunta |Coneixement de vocabulari |Pujar coneixement |
Sábalo al vapor |
 |
|
2, pes sábalo 750 grams d'un tractat. 3, el sábalo deliciós, car en escales dels greixos, bàscules han de ser cuits al vapor, no és apropiat per a les escales. Pel que fa a les escales de cuinar, i que és un laic. Sabor del menjar Sabors: sabor salatPeixos de plata, sucós i deliciós, saborós i no greix. Oli Net sábalo al vapor Producció de materials Ingredients: sábalo 1,000 g, oli net 100 g de porc Accessoris: pernil 50 grams, 25 grams de bolets Condiment: vi d'arròs 25 grams, 10 grams de ceba, gingebre 10 grams, el glutamat monosòdic 1 g, 4 grams de sal, coriandre 30 grams, greix de pollastre, 5 grams, el llard de porc (refinació) 25 grams Característiques de l'oli de vapor sábalo net Perfum fresc, greix colors rics i suaus i la forma bella. Procés de producció 1 sábalo gom a gom, des del tall de l'abdomen obert, retirar els òrgans interns de l'abdomen, a prop de la columna vertebral del ganivet empat, tregui els blocs dins de la falta, rentar amb sang; 2, llavors la sal, el vi d'arròs durant els peixos netegi marinar durant uns 3 minuts i després rentar amb aigua una vegada; (3) del bolet a greix aigua, pernil cuit, tallat en uns 3 cm de longitud 2 cm de fulla ampla; 4 El net de petroli es renta, es va estendre en el tall, el sábalo al centre, posar les rodanxes de fongs peix i llesques de pernil, escampar-hi sal, MSG, i després embolicar el peix amb oli de xarxes a la placa; 5 llavors cobert amb mantega de porc, afegir la ceba de verdeo, el gingebre, la gàbia de vapor cuit, uns 30 minuts, retiri el gingebre; 6 Una altra de brou de pollastre 100 ml abocar placa, greix de pollastre Plugim, lluita guarnició de julivert posar i servir. Sábalo al vapor puntes de producció neta de petroli Shad no escala, a causa del seu alt contingut de greix, deliciós excepció. [1] Nutrició Recepta Shad: Carn de sabor sábalo fina d'alt valor, nutritiu, conté proteïnes, greixos, riboflavina, niacina, calci, fòsfor, ferro, són molt rics. Pig net de petroli: la mantega de porc conté una varietat d'àcids grassos, àcids grassos saturats i àcids grassos insaturats més aviat, pot proporcionar calor molt alt, i contenen vitamina A, la vitamina E també molt ric. Oli animal d'alta en calories, colesterol alt, de manera que les persones d'edat, els pacients amb diabetis, l'obesitat i els pacients amb malaltia cardiovascular són aptes per al consum humà. Fongs (fresques): bolets amb característiques nutricionals d'alta proteïna, baixa en greixos, polisacàrids, aminoàcids i vitamines; bolets hi ha una manca general de verdures, l'alcohol Zi de blat, que es pot convertir la vitamina D, per promoure l'absorció de calci en el cos , i pot millorar la capacitat del cos per resistir la malaltia. Bolets alimentaris normals poden tenir un paper en la prevenció del càncer. Els pacients de càncer per menjar més bolets poden inhibir el creixement de cèl · lules tumorals i la dieta de bolets per als pacients amb gruix de greix abdominal, hi ha certa pèrdua de pes. Els fongs que contenen glàndules van mirar Yin, turó, tirosina, enzims i certs àcids nucleics, poden exercir la pressió sanguínia, baixar el colesterol, l'efecte reductor de lípids, sinó també per prevenir l'arteriosclerosi, la cirrosi i altres malalties; polisacàrids de fongs millorar la vitalitat de les cèl · lules T auxiliars i millorar la funció immune humoral humana. Una gran quantitat de la pràctica ha demostrat que una àmplia gamma de fongs per a la prevenció del càncer, s'ha utilitzat en el tractament clínic. Els bolets també contenen una varietat de vitamines, minerals, promoure el metabolisme i millorar la capacitat de resistència del cos juga un paper important, bolets, sinó també per a la diabetis, la tuberculosi, l'hepatitis infecciosa, neuritis del tractament, sinó també per a la indigestió, restrenyiment, etc . Gambetes: gambeta és ric en proteïnes i minerals, especialment rica en contingut de calci, també és rica en magnesi, pot protegir el sistema cardiovascular, per a la prevenció de l'aterosclerosi, la hipertensió i l'infart de miocardi tenen un cert paper, i també tenir un efecte calmant, comunament utilitzat per tractar la neurastènia, l'embòlia disfunció autonòmica. La gent gran mengen, pot prevenir en si a causa de la deficiència de calci causat osteoporosi. Pernil: Pernil color brillant, carn fragant de color vermell, blanc i transparent, salat i dolç, el greix, no greix, deliciós, nutrició s'absorbeix fàcilment pel cos, té un líquid de l'estómac, el ronyó yang, la medul · la òssia sòlida, la melsa força, la cicatrització de ferides i altres efectes. Brots de bambú: brots de bambú lleuger sabor dolç, rica en nutrients. Contenir l'aigua suficient, rica en proteïnes vegetals i calci, fòsfor, ferro i altres nutrients essencials i oligoelements, especialment l'alt contingut de cel · lulosa, menjar per ajudar a la digestió i prevenir el restrenyiment funcions. Així que els brots de bambú són alts en proteïnes, baixa en greix, baixa midó, fibra crua i els aliments més nutritius. La medicina moderna confirma que el consum de brots de bambú han yin, la sang, la flegma, la digestió, facilitar, la vista i altres efectes. Receptes Shad: te bogey abans i després de menjar peix. |
| Usuari Revisió |
|
Sense comentaris encara |
