| Idioma : |
|
| Comunitat enciclopèdia |Enciclopèdia Respostes |Enviar pregunta |Coneixement de vocabulari |Pujar coneixement |
Recuperació postpart |
 |
|
Recuperació postpart, es refereix a les dones després que es va completar la producció, sovint perquè el cos és massa feble i necessita una mica de restauració i manteniment, i això es diu la restauració i el manteniment de la recuperació postpart. Els principals aspectes de la recuperació postpart inclouen soldats perineal postpart viabilitat cel · lular factor de postpart cura del cos i la recuperació, la recuperació de l'úter després del part i psicològics dones després del part la recuperació durant la recuperació ha de ser la dieta nutricional equilibrada.La recuperació del maluc Malucs postpart de les dones solta inelàstica, la qual cosa és una de les principals la recuperació postpart projecte de recuperació de la forma del maluc. Causa dels malucs soltes postpart, flacciditat recuperació postpart pèlvica es deu principalment a la flexibilitat muscular debilitat, l'acumulació de greix causada per la recuperació postpart, principalment al maluc les següents maneres: 1, l'exercici funcional: Postpart increment puntual de l'activitat, l'exercici moderat, la circulació sanguínia ajuda, reforçar la flexibilitat dels músculs del maluc, pelvis promoure la recuperació, malucs malucs soltes per millorar i prevenir canvis en la forma d'ajuda. 2, en temps i forma amb l'ús de la correcció de la pelvis: el paper de les hormones en les dones embarassades pelvis dilatació, el part, la símfisi pelviana és la distracció, l'expansió de la distracció i no són pelvis restaurats ràpidament, apareix el maluc no només els malucs eixamplades relaxació, les natges i els altres canvis en el cos augmenta, sinó que també condueix a la junta d'esquena, mal d'esquena baixa, dolor suprapúbico, i molts altres temes, l'elecció d'una qualitat professional amb la correcció de la pelvis, per a la restauració de la pelvis i malucs soltes de gran ajuda, el mercat té cinturons d'estil japonès, França oheman forma Ling, bena de gasa i així successivament. 3, la correcció de la pelvis amb espècies introduïdes: Tipus de banda: també anomenat cinturó d'estil japonès, és actualment el més amable, com un parell de conjunts, majoritàriament falsos japonesos, amb uns preus dels productes poden variar en gran mesura, en l'etapa de la competència de baix preu de baixa qualitat, a causa del treball simple, aspre , poca flexibilitat, més que una molèstia després del seu ús, la menor activitat va caure fenomen canalització propensos, és difícil de seguir. Formes Ling: També anomenat diamant oheman Francès cintura pèlvica, que és l'ús de l'estructura mecànica en forma de diamant en combinació amb els principis biomecànics ergonòmiques estudi de la invenció, ara és una cinta de correcció de la pelvis més científic, pot ajudar a maximitzar l'abast efecte prop de la pelvis, l'ús és relativament senzill, còmode i natural, científic i pràctic, és més optimista sobre un obstetra. Dos cinturó: Això es fa de dues tires, relativament simple ordinari, quan s'utilitza a Le després d'una cintura, un Le arrels a la cama, encara que aparentment no llisqui, però augmentarà la càrrega sobre la columna lumbar, maluc i tancament l'efecte no és ideal. Emboliqui el paquet de gasa: Encara que l'ús d'aquest tipus de principis, però a causa d'una molèstia, l'usuari redueix gradualment, en alguns centres d'atenció post-natals han professionals també ajudar a les mares a utilitzar quan el paquet de la ferida de l'abdomen hip entreteixits per aconseguir l'efecte de tancament de la pelvis. 4, Precaucions cintura pèlvica 1) Utilitzeu el lloc equivocat: vostè sap, les dones en l'embaràs o el part, la relaxació principal de la separació de la símfisi pelviana i dany en els lligaments, la recuperació postpart es refereix principalment a aquesta part de la pelvis, la símfisi púbica sobre el trocànter major i el maluc femoral (maluc en ambdós costats del cos Departament de la protuberància) està equilibrat, és a dir, per restablir la símfisi púbica ha de rebre bona maluc, la correcció de la pelvis en ús avui en dia amb la majoria del lloc està malament, fins i tot amb l'abdomen amb independència, ventre esgotat, Per tant, ajuda a tancar la pelvis no aconseguirà l'efecte. 2) llisquen amunt i avall del canvi: Reacció Moltes mares després del part, després d'algun ús del cinturó pèlvic sovint no és la disminució Shangcuan és simplement impossible, una mica de coneixement mèdic per entendre alguns de vostès saben, al mig de la pelvis humana, pel fet que el cap i la densitat òssia del maluc natges aixecament, lateral de tot forma de diamant com, amb la correcció de la pelvis en general a causa de falles de disseny i la irracionalitat, és difícil fix en aquesta posició, canalitzant fenomen de declivi és inevitable, que afectarà directament als resultats . Mares acabades de parir en la selecció de productes per a prestar atenció. 3) productes de qualitat inferior a la nota: Alguns fabricants de baix cost per tal de complir amb la mentalitat dels consumidors, la producció de la correcció de la pelvis amb només és més barat, no parlen de la qualitat i la pertinència de la seva fusta, mà d'obra, la qualitat està per sota de l'estàndard, part de la superfície de la cintura pèlvica sembla bé, de fet, majoritàriament productes barats i de baixa qualitat tenen el següent comportament: 1, fàcil recessió Shangcuan afecta els resultats. 2, l'efecte de refrigeració humida hermètic, dispersa és pobre. 3, poca flexibilitat, usant sentir incòmodes. La majoria són de baix cost, baixa qualitat de la pelvis amb un fenomen total mares després del part no cedir a la temptació de comprar vestit barat, la recuperació postpart és més important fisiològicament eficaç! Divisió del cos emfatitzar la bellesa del projecte de manteniment per si sola és incapaç d'aconseguir ràpidament l'efecte desitjat, el millor és cooperar amb l'esport en qüestió. No obstant això, a causa de les dones després del part fràgils, les ferides encara no sanades, i molts especificar la naturalesa del paper que l'esport no es poden reproduir. S'entén que el mercat és més fort que els programes d'exercici específics, ambdues malucs i manteniment, sinó que també és una bona manera de mantenir-se en forma. En particular, els principis de la teoria de la medicina xinesa tradicional per al mètode de fumigació per a la recuperació i el manteniment, més desfan ràpidament el cos de toxines i loquis. Maluc recuperació del cos després del part mitjans de glutis es poden utilitzar amb la màquina de desintoxicació adequat de fumigació o fer alguns exercicis de moviment de les extremitats petites per ajudar a restaurar. La forma de recuperació postpart després del maluc, es pot utilitzar el massatge detox fumigació, promoure el metabolisme, els malucs de manteniment, cos de plàstic a suar aconseguir fàcilment efecte aprimant. Abdomen postpart Dones després del part abdominal amb més probabilitats de causar la deformació física del lloc, ja que l'abdomen durant el part-extensió, causant 100% de les dones després del part relaxació abdominal, augment del múscul uterí i la relaxació d'aquesta manca de recuperació oportuna, fàcilment el que resulta en l'acumulació de greix abdominal, ventre format, no només afecta l'aparença, és el cos de deformació postpart culpable i moltes altres malalties. Avui, amb la millora del nivell de vida de les persones i el coneixement modern de la bellesa de les dones dels coneixements, les dones després del part com per triar una banda per ajudar a reduir l'abdomen per ajudar a la recuperació del ventre postpart relaxació hipertròfia. Bé, en moltes varietats, com triar el costat dret de l'abdomen amb una pròpia adequada és? Ara l'abdomen postpart mercat amb categoria descrita com segueix: Abdomen amb una gasa: la primera dona en la dècada de 1970, Japó va començar a utilitzar després del part ferida amb gasa embolicada abdomen per tal d'aconseguir resultats. Utilitzeu un bon abdomen pot arribar a un cert paper, però l'ús de més problemes, comprensió deficient d'opressió, havia estat eliminat a Japó, per la seva preu, en algunes ciutats petites hi ha algunes dones en l'ús domèstic. Abdomen amb característiques professionals: funcionalitat professional amb postpart abdomen abdomen en la física sobre la base del seu ús esportiu i científic de la pasta base d'herbes medicina Kampo través de l'efecte de cavitat abdominal, per la abdomen postpart i aconseguir un avanç, la seva fusta millor, més complet, més senzill i còmode d'utilitzar, no només per ajudar a reduir l'efecte bo en abdomen postpart involució uterina canal de part, la fugida de loquis, restaurar la funció física tenen un bon efecte, de fet, una, postpart pràctica professional ideals cinturó d'abdomen. Classes químiques: Algunes fotos en línia són molt bonics, però realment no se senten còmodes amb ells, i alguns van a les al · lèrgies, irritació de la pell, i alguns hi ha alguns olors desagradables, la selecció ha de prestar atenció. Grans classes: alguns fabricants per tal de complaure als consumidors, per produir una quantitat relativament gran de la corretja de l'abdomen, especialment unes quantes sèries de la classe coneguda com "dumplings cummerbund", que la totalitat de l'abdomen, mitjà i baix molt abrigat, fortament armats de fotos en línia sembla veure bé, el preu no és alt, de fet, això és molt abdomen postpart amb la ciència, l'ús de l'única dificultat movent incòmode, però també estreny els gots sanguinis i els òrgans interns, el que afecta la circulació sanguínia i les funcions viscerals, eleccions especial atenció a l'acció. Classes cotó: cotó de l'abdomen amb l'ús de fins, la humitat més còmoda, no irritant natural, davant d'una molt millor, però la fibra de cotó elàstic, pèrdua d'elasticitat per ajudar a reduir l'efecte, el cotó natural més ideal, més goma elàstica, l'eficàcia tant naturals i ambiental d'un tram per ajudar a encongir. Hi ha també un home de cotó és de raió, també prestar atenció a la selecció Mètodes de recuperació ventre postpart A: dieta normal. Durant l'embaràs, els suplements nutricionals per tal d'ajudar els nens, les mares sempre s'omplen amb això que, per tal de restaurar el cos després del naixement, i després, per descomptat, hem de primer una mica lluny de la dieta durant l'embaràs, puerperi hora a causa de la debilitat física, que caldria afegir més del recomanat nutrició Punt primer, fins a tres mesos més tard, la dieta amb vegetals, fruites i grans integrals orientada! II: el moviment de terra. Debilitat postpart, pot descansar una mica, però no ha de quedar a casa tot el dia, especialment després de 3 mesos, vostè ha de començar a més del que una mica de ioga o una carrera! Tres: per mantenir un estat normal de la ment. Per restaurar embarassada, és important mantenir la ment, d'acord amb molts estudis va arribar a la conclusió que el dret de pensar és un èxit de gran abast la pèrdua de pes de garantia, ja que és una influència subconscient, en general es pot escoltar música relaxant, però no escolten a dormir, en cas contrari farà que la qualitat del son no és molt alta, o estan en l'alta qualitat del son no ajuda a perdre pes! |
| Usuari Revisió |
|
Sense comentaris encara |
